प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने रेडियो कार्यक्रम ‘मन की बात’ में लोगों को सेहतमंद रहने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि एक सेहतमंद भारत ही एक मजबूत भारत की नींव है। मोदी जी ने कहा कि अगर देश के लोग फिट रहेंगे, तो देश भी ताकतवर बनेगा।
उन्होंने ‘फिट इंडिया मूवमेंट’ की याद दिलाई और लोगों से अपील की कि वे रोज़ाना कुछ समय अपने शरीर और स्वास्थ्य के लिए जरूर निकालें। पीएम मोदी ने कहा कि अच्छा खाना, व्यायाम और योग जैसी आदतें हमें स्वस्थ बनाती हैं।
मोदी जी ने ये भी कहा कि सेहत सिर्फ शरीर की नहीं, मन की भी होनी चाहिए। जब हम शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहते हैं, तो हम बेहतर काम कर सकते हैं। उन्होंने बच्चों और युवाओं से कहा कि वे स्कूल और कॉलेज से ही स्वास्थ्य को महत्व देना शुरू करें।
पीएम मोदी ने यह भी बताया कि ‘मन की बात’ के ज़रिए वे देशवासियों से जुड़ते हैं और समाज, पर्यावरण, शिक्षा और स्वास्थ्य जैसे विषयों पर बात करते हैं। इस बार उन्होंने खास तौर पर सेहत पर बात की क्योंकि एक बीमार समाज आगे नहीं बढ़ सकता।
आखिर में उन्होंने कहा कि ‘फिट इंडिया’ कोई एक दिन की मुहिम नहीं है, बल्कि यह जीवन का हिस्सा होना चाहिए। अगर भारत का हर नागरिक फिट रहेगा, तो हमारा देश भी और ज्यादा आगे बढ़ेगा और पूरी दुनिया में एक मजबूत देश बनकर उभरेगा।
